Blog

Naše inspirace pro vás

Dovolená snů

Co si představíš pod pojmem dovolená snů?

Je to návštěva exotické země nebo čas strávený podle tebe na klidném místě, klidně na chalupě?

ODHALENÍ: Jak jsem nečekaně zhubla 15kg

Hned na začátku tě musím informovat, že jde o nečekané zhubnutí.

Na mém wish listu jsem pro rok 2021 měla napsáno „zhubnout 5-10kg“, ale tuto větu jsem si na wish list psala již několikátý rok a nic jsem nezhubla.

Nikdy jsem nezhubla.

Neumím držet diety a taky jsem je nikdy nedržela, ani žádné půsty či očišťovací kúry. Nedokázala jsem to, neměla jsem nikdy dostatečnou motivaci to udělat a ani disciplínu v tom pokračovat. Nesla jsem si sebou z období puberty vnitřní přesvědčení.

Na rozcestí

Kolikrát jsi byla na rozcestí a neuměla ses rozhodnout, co je lepší? Jakým směrem se máš vydat a jak to poznat?

Vědomé rituály – Ostrůvky předpověditelnosti v moři změn.

Během svého života jsem měla možnost vyslechnout mnoho rad na téma:

Jak být šťastná. Pravdou také je, že jsem přečetla kilometry knih o vědomém žití a hojnosti všeho, na co lze jen pomyslet.

Pokud bych ale do svého pracovního dne měla aplikovat jen desetinu těchto moudrých rad, zabralo by to moře času.

Dovol si odpočinout » v lázních » a sama!

Já si to dovolila. Dovolila jsem si to pro sebe, pro svoje nalezení vnitřního klidu a i pro to, že jsem po tom toužila už dlouho. Mír v duši, hlavě a v mysli. Cítit klid a ticho, spojit se sebou, vyslyšet své vnitřní já, které už dlouho volalo : „ Zastav se, načerpej energii, uvědom si kdo jsi, kam chceš jít, po čem toužíš…“.